运动可以促进脂肪形成么

反了,运动可以直接促进脂肪的消耗和肌肉的增大。
如果你想促进脂肪形成的话，也可以运动运动，但量可别大。适当的运动可以增加食欲，多吃些油脂含量高的食物可以加快脂肪形成的。
可能是你现在瘦的不行，不然你是不会希望脂肪增加的。