寻找缓解压力的最佳方法！！！

解决问题的方法有很多，但不是人人都适合，要看你喜欢什么，户外运动还是极限运动，找一个无害的发泄途径

泡妞

买根鱼竿去钓鱼，一壶茶 一条江 一根杆 一个人与大自然融为一体

该散散心了，与知己多多沟通，谈谈心事儿，有些事情说出来就会好些的，即使别人帮不你什么

出去旅旅游··

吸气，吐气，吸气，吐气，也就是深呼吸。。。。。。。。。
去安静的地方待待，这样也可能会好一点。。。。。。。