请问，乐力钙的最佳服用时间到底是饭后还是睡前？还是其它时间？为什么？谢谢！

建议晚饭后一小时到睡前服用乐力钙都可以,从生理学的角度来说,按照正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点到凌晨这段时间,血钙最低,一些容易缺钙的人群可诱发腿脚抽筋,并且钙及矿物质在夜间沉积到骨骼的量也是最多的.