一个暑假弹跳力能增加60厘米吗？如果能那请告诉我有什么方法？谢谢拉！

买双弹簧鞋吧。。

弹跳力是练出来的，没那么容易，潘玮柏可以拿排球灌篮。。你问问他

身蹲跳,,,,能练弹跳力也可以增高,,,但是开始几周脚没熟练会酸痛

你想一个暑假增加半米？？？想必不太可能。都是先天基因和后天训练出来的。。首先你肌肉腿要发达，爆发力强。 60厘米不太可能

多喝牛奶
我初三喝了一暑假牛奶 长了13CM ！!!

兄弟,我明确的告诉你,不可能.
你说你要提高60CM,是不是因为离扣篮还有60CM啊?你身高175,还差60CM,说明你现在弹跳很差,但也说明你的潜力还是有的.
想扣标准篮基本上不可能了,暑假练练最多可以提高20CM的,你以后差不多可以找个2.8M篮扣扣了.

弹跳力几乎是天生的，后期的锻炼提高甚少。