原地跳着走到底能减肥吗?瘦的是哪?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:10:29
就是在原地踏步..但是又很像在跳..脚尖不离开地面的那种运动方法啊..可不可以减肥呢?
效果不明显,你可以用脚尖走路,每天持续一个小时以上,这样可以减掉大小腿和腰腹部的坠肉,
你可以试试我的方法,很管用的.
祝你早日减肥成功!!
不知道~但是肯定消耗热量
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:10:29
效果不明显,你可以用脚尖走路,每天持续一个小时以上,这样可以减掉大小腿和腰腹部的坠肉,
你可以试试我的方法,很管用的.
祝你早日减肥成功!!
不知道~但是肯定消耗热量