找人训练田径（咨询）

17岁，有点晚了，身体素质还可以，400栏是个上手容易，提高困难的项目，对运动员的身高，腿长，速度耐力都有要求，选材是很严格的。

由于数据不全，建议你先从基础项目练起，过2～3个月才能判断出你适合什么项目。

田径专项的确定一般从爆发力，灵活性，协调性，耐力，弹跳力等几个方面来判断。就你提供的数据结合你的年龄来看，没有什么很突出的，当然，这并不代表你没有能力练习田径，吃苦耐劳的精神是很重要的，但能不能出成绩就不好说了，毕竟田径运动是非常依赖天赋的。

按你现在的素质，只要基础打得好，选好专项，随便练个一年就能拿个二级。不过国家二级很不值钱，也就表明你入门了。不说全国，就北京初中生里就有几十个，20岁以下的二级数都数不过来。能拿到国家一级才表明你达到一定的水平了。

你如果来海南我一定训练你.但不可能.
你不是很好,加油吧!

看你练体育是为了什么 如果是为了参加体育测试考大学的话 现在练下还有用的 主项就可以选择100M 200M这种比较好达2级运动员的项目
其他的身体素质带着练下 这样还有些用处
所以 主要看你是为了做什么

练一百二百好点，因为你如果柔韧性不好，练跨栏会吃亏，要看你身体素质好不好来判断你练什么

400米栏子不好练 的 建议你直接练400好了， 全专业的练一年就能过2级

我是业余运动员，我的水平已经超过国家二级，咨询加QQ：920799691