中考结束了，心情还是很浮躁

人浮躁人在生活经历中所形成的一种性格。按照你上述所说，你个人平时基本上是一个坐不定的人，在一个安静的环境下呆不了10分钟就会开始烦躁，以及有一些身体动作出现。怎么锻炼。有很多种方法基本上浮躁是一个人的性格，正所谓江山易改本性难移。在以前我本人和你基本上一致，但是经过很多事后我才开始静下心来。我教以下几个方法你觉得有效或者有条件就试下看看吧。
第一，条件制约：参加军事夏令营，一般很多学校都会组织一些学生去军营参加，因为那里都是在限制的条件下去行动能增进自己的知识面是一方面另一方面可以让自己变的更加稳重。（我初中的时候也参加过，感觉良好。）
第二，耐性训练：拿一本最厚的小说，咬文嚼字的去读，写读书笔记。（耐人寻味啊，不可能做到的自己也能办到了还有其他不可能的么？）
既然你已经认识到浮躁的害处了,那就说明你实际上已经开始远离浮躁的心境了.我认为避免浮躁,最重要的一点是要知足,只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理,不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手,等等,当你有了塌实知足的性情以后,当然也不能变的没有追求,但关键是这个追求现实不现实,如果不现实那就趁早把它忘了,如果现实,就要踏踏实实的付出努力去实现它,但也要记住,付出努力不一定就会收获结果,关键是过程.总一句话,人无贪心就不会浮躁,塌实的走过一生,不要总羡慕那些所谓比自己成功的人,不要拾起芝麻丢了西瓜...

一样拉`````````
我也刚中考完啊```````
看我博客...................
里面也说了自己中考了.............
心情不好还不如找事情来充实一下自己嘛`````````

我也是08年的中考生，能理解你的心情，因为我也是在紧张中。不过我像跟你说的是相信自己在考前所付出的一切努力能考上自己理想的学校！！

有什么事情放不下吧~或者考试前太紧张了~很多高考之后的学生~在考试后会很迷茫~感觉做什么也无味~感觉人生失去了方向~目标~结束了奋斗的艰苦的日子~多少会有些不习惯的~~我也是~以前中考完了也是感觉无所适从~不知道该做什么~做什么自己会开心些~我感觉这样的时候还是给自己定一些目标计划好~比如去学些什么东西~有兴趣的~中考完了的话~也可以去关注些高中的学习内