help 谢谢啦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 11:01:46
不知道为什么最近几天总是很久才能入睡

躺在床上左翻右翻老是睡不着

不论怎么样的姿势都感觉很疲惫

如果睡着做奇怪的不好的梦[有2次]

比如梦见在没灯光下解剖死尸后来那人居然活了

也梦见过一个经常演电视剧电视的胖子诈尸骗钱

不知是否因为每天晚上自我暗示强调减肥减肥的

压力造成这样

这样

希望大家能帮助我科学解决下

正所谓日有所思,夜有所梦.加上现在的天气比较热,是比较让人难以入睡,还有就是你心中应该有事烦扰着你,我真心的希望你能解决你的烦扰,缓松自己的压力!

夏天咯``睡不着很正常``

做梦跟你的思维有关，睡前想想美好的事`