女的打羽毛球要求手的力气大吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 00:41:17
谢谢

不用,只要身体动作协调,发力正确,就行

关键是体力和步伐的灵活
至于力气
关键是腕力
还有动作的协调和发力的正确
关力气大没用
羽毛球有时候使得是巧劲
有点四两拨千斤的感觉
步法,协调性,体力,发力的正确性,还有脑子的灵活性,经验等等才是打球的关键

力气大是一方面,关键要身体柔韧性好,弹跳力高,而且耐力,和爆发力都要好,只单凭力气大,也能发挥最好的境界。

不是,其实羽球的发力更多的是在手腕上。
多练练就会好的了

我的力气就不大,关键是会用手腕,压好球。
要学会吊球,步子灵活,最重要的是姿势正确,这样会避免浪费力气!

多积累经验,打球时多动脑,不要一味死打,而是想一想要怎样避免自己力量小的弱点,却又可以把对手打得很被动!

祝你成功!

力气是必须要有的,不用过大,因为羽毛球打的时候需要手腕用力,就像篮球,打羽毛球最主要得分是扣球,这要求力气.而且,刚开始不益挥拍力气过大,逐渐适应了,就可以加大力度.