如何了解自己皮肤的类型。并加以保养

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 07:56:58
小弟今年18。
当年还算粉嫩的皮肤已经被我摧残的不象样了。。
满脸的小痘痘。。不是青春痘。
是那种小红痘前面一点白色的。。。摸起来有点疼。很硬。
另外我营养很差。。。面色苍白。。
再就是我经常包夜玩游戏。。所以脸经常起油。。
而且非常的不注意保养。没有经常洗脸的习惯。也喜欢抽烟 喝酒。
现在我的脸简直是。。。。哎。。。。压力大阿。跟我情况相同的人应该能理解我吧。。。

我现在准备改掉一定的坏毛病。。好好保养自己的皮肤。。
大家有什么好方法请拿出来吧。另外我还想知道怎么辨别自己的皮肤。并对症下药。。。

谢谢了。。。

最好能提供一个关于皮肤方面的论坛。。我好不定期去掌握一些知识。

你：
油性或混合型皮肤，建议使用去油的彻底清洁型洁面乳
（可怜可利不错。）
豆豆：有白点，属于内调理不好。（多喝水，少在显示器前）
面色苍白：没有人整天在电脑前还面色红润的！！

酸奶可以减少辐射，另外玩电脑结束后一定要洗脸，因为静电导致你的脸上全部都是污垢！

适当的酒可以保护皮肤，但要适当！
至于烟！那是毒品，没有研究过~

没事到 瑞丽网 看看~

这样跟你说一堆你也不一定听得进去看得进去.加我QQ直接问我好了.可以帮到你的就直接帮你吧.285642848 注明一下

哈哈.我来教你吧.用什么护肤品根本没有用.可能反而有负作用.中国饮食博大精深.民以吃为天.我出生在农村.可以说天天都要晒太阳可是我一点都不黑.皮肤又不油,说到秘诀也没有什么.1.多吃青菜我在农村的餐餐都离不开青菜.千万不要多吃油腻的东西,如果你听过广东的凉茶我建议你每天都喝一碗,绝对比什么排毒那些药好多了.2.一星期最好吃5个水煮的鸡蛋.鸡蛋有神奇的美白的作用.但千万不要抄鸡蛋.反而有害.平时多吃清淡点.不要熬夜.有充分休息.能做到这些我包你的皮肤一定会好.信不信就随便你...多喝广东的凉茶绝对.绝对见效果.最好是用金银花那种.我都是18岁也是天天熬夜

熬夜是绝对不行的,如果你能改掉那些坏习惯,相信你的皮肤户有一定的改善的,其他就靠平时的保持和保养拉,像什么吃清淡的事物拉，不要吃烧烤拉,主要是要坚持
祝你皮肤变好哦!