中学生怎样保护视力

其实你视力比我好多了，暑假里别一直看书，玩电脑，还有看电视时不要频繁换台，这对眼睛视力的伤害很大。眼睛酸时做做眼保健操，但这不会改善视力，只是消除疲劳，它没法控制眼轴的变厚增长。不要做激光手术，千万！！！祝您眼睛健康。你是日本人吗

多吃胡萝卜
多做眼保健操...