哪种食物吃多了有益皮肤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:28:07
哪种食物对皮肤有好处的?

维生素C多的，食物我就不是很清楚，可我知道，水果一般都对皮肤有好处，西西

苹果（水果）大米不仅对皮肤好而且不增肥

平时把红枣当零食吃，一天吃个7.8颗对皮肤好，身体也好。

西红柿、葡萄、弥猴桃、山芍