最近吃不下东西

你好，夏季气温高、人体出汗较多，能量散失较大，脂肪细胞因代谢较快而有所消耗。同时，夏季昼长夜短，白天活动量相对较多，而炎热天气又容易使晚上睡眠不足，这样体内能量消耗就会比其它季节多。夏季的气候常常会使人食欲不振，尤其对热量高的食物 如肥肉兴趣不大，多偏好吃清淡的食物，因而摄入的热量就不高，最终造成体内的热量供应减少，使能量出现负平衡，人也就容易消瘦。这就是民间常说的“瘦夏”。

你应该是胃火太大了,可以吃点类似香砂养胃这样的药,不过最好先去看看医生,开点针对你情况的药给好一些

正常啦～
我也是～特别是看着油腻的东西更没食欲！
天天煮稀饭 逼着自己喝 加点开胃的泡菜 稀饭我都只喝得下一碗。。。。
吃点水果 果酸重的好～葡萄 菠萝 西柚。。。
话梅也开胃～我晚上才从超市买来吃~HOHO~~~~(真像怀孕了-_-)
吃点刺激 辛辣 开胃的菜！

你是缺钾
平时多吃点香蕉可以改善

我认为你应该先去医院检查一下，咨询一下医生，这是对自己身体的负责！其次，减肥是个相对长期的过程，需要一定的毅力，总体原则就是适量运动，控制饮食！最后，祝你健康!

夏天热，不想吃饭，没胃口。一般每人都是这样的。