身体素质不好的人的突破技巧?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 19:23:56
那一定要锻炼自己的灵活能力,尽量在躲避对方防守的同时把球投进
多用蛇型跑法,连续的重心晃动,尽量避免和对方硬碰硬。
欺骗对手重心
假动作来晃人~
运球,凭手感
叫人来掩护你
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那一定要锻炼自己的灵活能力,尽量在躲避对方防守的同时把球投进
多用蛇型跑法,连续的重心晃动,尽量避免和对方硬碰硬。
欺骗对手重心
假动作来晃人~
运球,凭手感
叫人来掩护你