为什么睡觉睡的太多人会觉得很累,肌肉酸疼?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:43:17
因为肌肉长期在一种状态太久了,得不到活动,自然会累,肌肉运动和静止要相对配合不能一直的运动也不能一直的放松,精神也一样,一直在深睡和半睡眠状态中,脑细胞始终处于不活跃状态,当然会觉得累。
你可以站着睡或坐着睡
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因为肌肉长期在一种状态太久了,得不到活动,自然会累,肌肉运动和静止要相对配合不能一直的运动也不能一直的放松,精神也一样,一直在深睡和半睡眠状态中,脑细胞始终处于不活跃状态,当然会觉得累。
你可以站着睡或坐着睡