绝食15天

不运动天天睡觉看电视没事的

??你好，绝食减肥行不通的，当身体停止摄取食物后，身体的平衡系统会受到一种压力，这个信号会直接传递给身体的脂肪储存系统，为了应付这种紧急情况，身体便会产生条件反射而及时采取行动，增加体内脂肪的储存量，一旦恢复摄食，身体更会“疯狂”储存脂肪，以备不测，这就是我们忠实的身体的自我保卫系统。所以，绝食以后，会使吃进体内的物质变成脂肪的百分率升高，身体反而会促进脂肪的积蓄，增加肥胖。
假如你必须节食，那你也不要犯绝食或一天只吃一顿饭的错误，一天吃一顿饭就好比2、3个小时在绝食。要把一天摄食的卡路里分散到几次饮食中去。

科学地说，顶多坚持七天
世界纪录是一个魔术师45天，不知道他施了什么巫术。。。
少吃点而就行了。。。别绝食。。。

如果你天天躺在床上不动，那十五天不会死

听说曾经有个明星为了一部戏的男主角的角色，导演只给他一个星期

（好象是两个星期，我记不得咯），他就在家，以水来维持生命，在床

上不动，瘦了20斤

不过如果不是这种迫在眉睫的时候，不建议这样啦

身体吃不消

你可以在家每天饿的时候吃黄瓜或者番茄，喝些白开水或者酸奶

适当的再运动运动

15天下来你也肯定能瘦不少

楼主你太夸张了··绝食什么都不吃·我保证你坚持不了15天

还是适当节食 加运动 我现在也在减肥 要是想少吃 就通宵吧

我本来白天吃的少 通宵的时候又饿 只要坚持到快天亮 再去睡觉

睡到中午保证不饿了 （已经饿过头了） 下午再锻炼 一定要出很多汗（锻炼前吃点东西） 多喝水

绝对不会,我绝食了半学期都没事,瘦了30多斤.