青少年撒夜尿的问题

你形成了习惯造成的 睡觉尽量少饮水 有想上的念头就忍 习惯就好了

一,睡前要不喝太多水.养成好的生活习惯,睡前排尿.
二,中医上说是阳虚.最好用点左归丸.
三,合理饮食.保持积极开朗的心情.
祝好.

1、什么是夜尿多，临床表现如何？
夜尿多是指夜间尿量或排尿次数的异常增多。一般来说健康人每24小时排尿约1.6L，正常人排尿次数昼夜比约为：青少年3~4/1，中老年1/1，70岁以上的老年人1/3。如果夜尿量大于一天总尿量的二分之一或昼夜排尿次数比值减少都为夜尿多。其临床表现除有夜间尿量或次数增外，患者往往兼有睡眠不足，精力减退，食欲不振，焦虑烦躁，精神萎靡等症。
2、引起夜尿多的疾病有哪些？
肾性：肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病、肾脏浓缩功能减退时，常首先出现夜尿增多，继之发展为肾性多尿，甚或肾性尿崩症。而老年人，特别是患有高血压、糖尿病的病人，由于肾小动脉硬化，肾脏浓缩功能减退，最易出现夜尿增多。
心功能不全或某些内分泌疾病：如慢性肾上腺皮质功能不全、原发性醛固酮增多症、糖尿病等。
其他如电解质紊乱也可导致夜尿增多。再如睡前有大量饮水的习惯，习惯饮浓茶、咖啡，或高度紧张或神经质患者，睡眠不佳，当膀胱轻度充盈（少于300毫升）时即有尿意，以致夜间排尿频率增加，甚至造成习惯性夜尿。

建议你睡觉前少喝水，别吃太多有水分的东西 睡前别吃！

没事~