请问，骨质疏松应该注意什么？

骨质疏松主要是因为身体长期吃酸性食品，导致体液变酸，然后身体里的钙和酸中和生成了，中性物质排除出体外，身体血液里缺少了钙元素，就会从骨骼里抽调，这样长期下去不仅得不到补充而且还遗失，这就导致了骨质疏松。
治病要治本，你先改善饮食和水，多吃偏碱性的食物和水，调整体液，然后再适当补点钙，就OK了~~~

注意多补充钙