吃绿豆汤里豆子 会不会胖(不加糖)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 03:45:57
绿豆汤里煮烂的豆子仍含淀粉,虽不比米面高,也属碳水化合物,向体内提供一定热量,如不被消耗掉,积在体内会变为脂肪储存,尽管很少,也是有,但不至于让你发胖,除非每天额外吃很多(不加糖)。
不会。。一般绿豆是泻火和排毒的。。不过也不可以吃太多。。因为回有淀粉。。不过不是非常多。
基本上是不会的 ,你可以用它来替代正餐
会的 绿豆里含有大量的淀粉 只喝汤不吃豆子保证不会发胖
不会的
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绿豆汤里煮烂的豆子仍含淀粉,虽不比米面高,也属碳水化合物,向体内提供一定热量,如不被消耗掉,积在体内会变为脂肪储存,尽管很少,也是有,但不至于让你发胖,除非每天额外吃很多(不加糖)。
不会。。一般绿豆是泻火和排毒的。。不过也不可以吃太多。。因为回有淀粉。。不过不是非常多。
基本上是不会的 ,你可以用它来替代正餐
会的 绿豆里含有大量的淀粉 只喝汤不吃豆子保证不会发胖
不会的