我今年11岁，但我特别爱吃辣，所以，我原想....

我很你一样，每顿饭都离不开辣的，我比你大几岁！
我也长青春痘，我用的办法很简单易行：辣子还吃，但青春期要少吃，有点过过瘾就行了，因为辣子刺激性太大了！吃完半小时后吃些水果（吃你爱吃的）直到不想吃了为止，多喝水，一天洗两次脸，用热水，水要多些，就OK！就算不吃辣子，你也得这样做！保你皮肤好，没痘，我就是这样保养的，痘都下去了，照吃辣子，皮肤特好！

多喝点水,尽量少吃辣,如果撑不住再吃,那就不要多喝饮料,要不然还会再长的,多喝水,多吃点蔬菜和水果,也许不再长了.

其实很简单．．我以前也是因为辣而长青春痘．．但是我有几个方法可以去除因吃辣的东西而长痘的烦恼．．首先吃辣椒嘛．．会产生内热，可以服用红枣汤，莲子汤，银耳汤，桂圆汤，排骨汤，苦瓜汤．．．这些汤可以去除内热，还有颜面潮红、夜间盗汗的作用！！！
（喝了长漂亮的哦．．．我有个朋友就是这样长漂亮的．．．她还推荐喝莲子汤最有效果．．．当然，不喜欢喝莲子汤可以选用上面列举的其他汤啦！！）

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多和水啊