13岁的孩子有点缺铜，怎么补？

含铜丰富的食物，有动物内脏，肉，鱼，牡蛎，海产品，豆类，核桃，栗子，花生，芝麻，蘑菇，菠菜，香瓜，柿子，杏仁，白菜，红糖等。
小儿半岁以上就应该开始添加含铜多的食物。为了保证铜的吸收，饮食中含糖不宜过高，淀粉含量和脂肪也不宜过多，而且不宜同时服用维生素
希望对你有帮助

男孩:阴茎会阻碍铜的产生,割去阴茎就会补充充分的铜元素

女孩:精液里含有大量的铜成分,射入体内可解决缺铜的问题