我生活一点规律也没有

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 17:50:37
总是晚上睡不着，睡了不想起，起了就不想睡，饮食无规律，要不不吃，要不吃很多，知道学习很重要，但总是坚持不住，克服不了惰性，身体最近也不好，谁能指点一下生活规律，好让我在暑期调过来，谢谢大家~~~
我从来不玩游戏，也很少上网，上网只是找一些资料，我没有爱好，也不喜欢运动，很奇怪吧，什么都喜欢，什么也都不喜欢，自我非常矛盾，总是在下一分钟思想就会改变

哈哈 跟我一样诶 很容易变

去接触点新的东西吧 也许新的东西能让你动起来

多出去走走

对你会好一点的`

呵呵

想个自己比较喜欢的运动

想个自己比较爱好的事情

你肯定天天呆电脑前 不是玩游戏 就是看片子 然后觉得甚或很无聊吧`

想想自己的未来 做好规划

别跟我一样 后悔当初浪费的时间太多了

要努力改正,作到早睡早起,饮食有规律,习惯养成,自然就习惯了

你可以找朋友出去玩玩,或是去什么地方旅游一下.找点事做做,比如去做兼职.在家做做家务什么的