为什么看着瘦了体重却没下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 02:23:45
奇怪啊``我本来50多的.后来因为一些因素,去外地上学后猛长.长到70多一点.一年回来一次.我刚回来朋友吓了一跳我胖的太厉害了,后来我去练愈加.过段日子他们说我看着瘦了,可是我体重却依然是那样.1个月了都...我急啊

脂肪变肌肉了呗
同等质量的脂肪和肌肉的体积比是3:1
不要盲目追求体重的下降
只要体形好了 健康才是最重要
对吧

可能少了水分而已把,再坚持一段可能会有效果的

应该是身上多余的脂肪练成肌肉了吧~~肌肉重量会比较大,所以你体重没有降但看起来瘦了!

身形其实与体重没有线性比例关系,只要健康就好。

肉变成别的东西了把~~说明你方法不对,要试试别的法子~