UC知道为什么看着瘦了体重却没下
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 02:23:45
奇怪啊``我本来50多的.后来因为一些因素,去外地上学后猛长.长到70多一点.一年回来一次.我刚回来朋友吓了一跳我胖的太厉害了,后来我去练愈加.过段日子他们说我看着瘦了,可是我体重却依然是那样.1个月了都...我急啊
脂肪变肌肉了呗
同等质量的脂肪和肌肉的体积比是3：1
不要盲目追求体重的下降
只要体形好了 健康才是最重要
对吧
可能少了水分而已把,再坚持一段可能会有效果的
应该是身上多余的脂肪练成肌肉了吧~~肌肉重量会比较大，所以你体重没有降但看起来瘦了！
身形其实与体重没有线性比例关系，只要健康就好。
肉变成别的东西了把～～说明你方法不对，要试试别的法子～