5555打击阿还有135斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 22:31:02
闷死啦，减了好久，还是只瘦了4斤。怎么办！我不想累疯了阿。。我最近买了减肥膏。貌似效果不错。我想问问怎么按摩和怎么配合他做运动
。。不要长篇大论。..希望可以是自己试过的。我各个地方都很胖- -。。。先谢谢了，各位
我的腿貌似属于肌肉型，就是站在地上一摸就会有点硬硬的感觉。属于什么型？？额，不是吃的，是涂的。再配合运动应该可以吧

建议你不要吃药
可以采用控制热量摄入的方法，单纯的运动减肥效果很不明显
一定要配合节食才有效果

那个东西没有用的，都是骗人的，慢跑吧还是！