求助“我感觉自己好像一直活在回忆中”

我感觉你似乎是受过很大的刺激，还没有从打击中恢复过来。其实，人活在世界上就是来受苦的，这样想，什么苦都可以承受了。

所有的感觉都是真实的。何必这么在意的区分呢？不过我觉得你现在的状态和现实有点脱节。多一点去感受白天的真实吧。认真体会每一件事，尽可能多的去感觉，时间久了，感觉到的东西多了，自己就能把梦和真实“区别”开了。

哈哈，朋友，我也是哎。我问过身边的朋友，她们说这是很自然很正常的现象。

如果，一定要用科学知识解释，我想说的都是废话。

享受这种奇妙的感觉吗？世界的另一个空间，另一个时间点，有着另一个自己，在做一件同样的事，如此而已

当我们如梦时，就等同于进入了另一个世界。
嘿，不用慌，朋友。你的想法跟我一样

从心理学的角度来说，你比较习惯于接受自我暗示。其实梦就是梦，现实就是现实，两者之间并没有任何联系，但你的潜意识偏偏要把这2件根本毫无关系的事联系起来，所以才会出现了这种感觉。

我有的时候也有这样的感觉，总是在回忆小时候或所经历过的一些事。

可能有点片面

但我也有过类似的经历

多和朋友谈谈心，学会自信起来，平时多一些兴趣爱好也许会好一点

不要空虚度日，也不要消极的去看待周围的一些事情

学会做梦，并在梦中找到未来