做鱼汤为什么一定要用油煎

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 03:44:50
营养会流失吗?

可以不用油煎的,以下方法营养不会流失,味道还特别鲜美
凉水,鱼,食用油,盐,生姜,一起放锅里,熬好放点葱
(油要稍微多放点,盐一定要先放,不然就会腥)

平时我也不知道,也是从别人口中知道,听说是可以去掉鱼的本身腥味,而且会增加鱼汤的鲜美。

  煎过的鱼在做出的鱼汤是奶白色的。以“萝卜丝鲫鱼汤”为例,做法如下:

  主料:鲫鱼1条,萝卜半个
  辅料:大葱1节,姜3片,香菜少许
  步骤:
  1.备料。
  2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干,葱、姜切丝。
  3.锅里放油,把鲫鱼煎一下,盛出。
  4.剩余的油煸炒葱、姜出香味。
  5.兑热水,把鲫鱼放进去。
  6.炖成奶白色,调入盐、白胡椒。
  7.放入萝卜丝煮开即可。

可帮助去除腥 而且煮出来的味更好 汤更浓。