晚上睡觉超过4小时腰就痛，很多年了，查不出来原因，谢谢大家帮忙提供一点治疗信息

应该是肾虚引起的。

腰痛病：
一属风痹证，为风寒之邪，滞留于腰部而产生疼痛。
二是肾虚，乃劳逸疲竭，伤及肾气而腰痛。
三是曾卧湿地，寒湿侵袭而引起的腰痛。
以上症状引起的腰痛，不能俯仰自如。

对于普通人来说，可能是因为常年以来睡姿不正确。

换个比较硬了床垫。一般是床垫太软引起了。