低血糖的人吃太多糖会变胖么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 07:33:06
每天大约40g的巧克力

从科学角度来说是不会的,因为造成低血糖的原因是血糖偏低,但是也不能过量的服用糖分较高的食物,如果出现低血糖:
①方糖或果糖1-2粒
②小食:面包1-2片、或饼干5-6块
③果汁或含糖饮料半杯
④饭、粉、面一小碗
可缓解。

40g不算多。主要过多咖啡因会刺激肝脏。

还是要适量