中老年男性血压低应该注意什么吃什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 03:10:00

适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。
从人的营养角度讲,血压偏低,应当吃点有血气的东西,比如,鱼,精肉。可以考虑适当多吃干果,如核桃,香榧,松子,等。