蜂蜜对人体的有益之处？

蜂蜜中含有葡萄糖，果酸，氨基酸，铁，锰，钙，钾，磷等元素和人体所需的维生素。蜂蜜可以美容，可以瘦身，还可以治胃病。每天用温水冲一杯蜂蜜可以治便秘，还可以减肥。用蜂蜜水洗脸可以滋润皮肤，使皮肤变得更光滑，但过敏者不要用。做面膜之前用蜂蜜水先洗一下，效果会更好

通便、提高免疫力、对皮肤也有好处

夏天喝蜂蜜也很养胃的

每天早上起来用温水冲一杯蜂蜜，空腹喝，治便秘的，便便通了，对身体皮肤都好，呵呵，我坚持了两年多了
一定要用温水冲，空腹喝哦