我想要让自己睡觉的药~~ 急~!!!!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 12:22:08
近一年吧,自己都很难入睡,睡了很快又会醒,自己整天精神恍惚所以我想借助药力来让自己睡觉,安眠药我吃过了但是没诶作用,吃多了又怕自己起不来了,所以我想换种 我想请问有没有可以闻的尽量不要口服的,我这人对药反弹

使用野酒花胶囊，你可以试一试，纯植物的，比较安全，是植物做的。

首先心病还须心药医。
其次建议加强体育运动，尤其是晚饭后能游泳最好，让自己感觉轻微的劳累，这样会睡得香一些。