有关气功和硬功的资料和练习方法?

硬气功嘛！

给你提供一个我曾经的回答——《武当铁布衫功法》
http://zhidao.baidu.com/question/48741987.html

练习气功用时是比较长的，需要每天个把小时的练习，不停地与外界交换能量，不是一朝一夕可以练成，现代人还是练搏击比较实用，因为我也是武术爱好者，练过咏春，现在练泰拳，途中还练过一阵子气功，发觉气功要出效果，比武术搏击难得多

看我的博客

轻功硬功气为先,练什么功夫也必须先练气.

太多了，不过从武术角度来说，不练也罢

太极拳和愈加是气功吗?大力金刚指是硬功吗?