有位女性为什么晚上老是睡不着,今年38岁,已经有一年多了,请帮忙看一下?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 14:20:19

是失眠症,由于自律神经失调引起,自律神经包括交感神经和副交感神经,副交感神经是支配人的睡眠状态的,当副交感神经兴奋时人便有了困意。失眠是由于夜间交感神经兴奋,使副交感神经兴奋性相对衰减所导致的。引起自律神经失调的主要原因有精神紧张、工作压力、过喜、过悲、吸烟、药物反应等。去医院开一些调节神经的药物即可。如果效果不好(以为你的情况时间太久了)就用中药调理一下,如再能配合针灸效果是相当不错的。