有谁知道苹果醋的减肥效果

苹果醋减肥...
　　呵呵我个人喜欢喝酸酸的味道.
　　所以我朋友也给我买了十多瓶千百知-苹果醋饮...
　　玻璃瓶装的.盖子很难起.
　　有次还起瓶盖还被瓶口处旋转时还给扎进手指一块玻璃了.疼得我没话说
　　苹果醋本身上面就没有写明有减肥的作用.我个人的经验而言吧,苹果醋减肥完全是无极之谈...
　　但是资料上显示如下:
　　新一代功能性健康型饮料
　　我们平时一般饮用的碳酸饮料，主要成分为柠檬酸，要求的水为软水，易引发心血管，高血压等现代文明病，而长期饮用硬水则可以大大降低现代富贵病的发病率，且碳酸饮料饮用过多对人体的骨骼发育不好，所以长期饮用对不利于人体健康。
　　苹果醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴的作用，更注重对人体的营养作用。钠，钾离子比例失调是引起高血压的重要原因，日常饮食中纳的摄入量是14克/日，而钾的摄入量较低，苹果醋酸饮料则含有较多的能抑制高血压的钾离子和钙离子，多摄入钾对血压的稳定大有好处。
　　苹果醋特点及功效：
　　一、排毒；二、美容养颜；三、增强体力；四、益寿
　　一、排毒：果醋中含有一种特殊物质—果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。
　　二、美容养颜：果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。
　　三、增强体力：果醋中含有的多糖、钾离子、酒石酸，能降低体内酸性，从而缓解疲劳。内含丰富的锌元素，具有增强记忆力的功能。
　　四、益寿：果醋中富含人体必需的十八种氨基酸，包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素：钾、钙、锌、镁、钠、铜等。从而能起到软化血管降低胆固醇。开胃护肝、增强新陈代谢、提高人体抗病能力。

　　开胃护肝、增强新陈代谢、提高人体抗病能力这一点上我认可...呵呵减肥这东西吧怎么说呢.活得健康就好了何必太在乎呢.要不就是不要吃太多饱,学会控制饮食.之类的健康减肥对吧

苹果醋也是有热量有糖分的...
还不如喝水
吃酸的胃口好了吃的更多
用苹果醋减不靠谱的

每天早上空腹喝阿