我失去自信了怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 17:08:54
有一段时间我班有个同学总上厕所，看他总去，慢慢的我也总想去，可自己对上厕所又十分害羞，又怕去，所以总是憋着，我想这样会不会影响到我的生活啊？以后我什么做不好，都认为是像他一样总向上厕所的缘故，我命这倒这样想是错的，可自己又没办法改变这种想法，怎么办啊？
主要是我以为总向上厕所的念头会影响我状态，可自己又没法控制，也或许这是一个根本不存在的理由，我只不过是在为自己的不自信找理由。

这只是心理暗示的作用。
不过从另一方面也反应了你精神上属于那种极为空虚、终日觉得无所事事的人。不然你也不会将注意力集中到这些身边的小事上去。
给你一个忠告，多想想对自己更加重要的事情，或者学习啦、与同学或者父母的关系等等。
等注意力转移了，这些状况就会不知不觉的消失了。

没有什么好害羞的。
想去就去。

其实至于失去自信很简单的。
把它找回来。

越是怕的事就越要去做

超越自己一切皆有可能