我有一些内向，如何才能变的得开朗？

多跟人沟通，内向的人，一般都很骄傲，
因为担心自己说错话，做错事情，给别人留下不好的印象。
其实完全没有必要顾虑这些。
这是个谁也不在乎谁的世界，
你就大胆地活吧 。

怕丢人是内项的原因吧?看看韩国宗艺节目<情书>吧,金钟民会是个好老师,常丢人但是很多人喜欢

环境是否对你影响太深？试着忘记自己的以前，那样会改变自己的主观感受，换一个环境，对自己说自己是开朗的。一定可以的，除非你不愿意做。

照我分析,楼主可能身边没有很知己的朋友,没有值得信任愿意倾诉的对象,长久的压抑自己的思想和情绪造成的.要想改变得先从交友开始.

多点与别人沟通、交往。

有什么集体性的活动，聚会什么的，积极参加！

多多做一些运动 多找一些自己有兴趣的事做啊！
当有人和说话时，要放开去交谈，不然，双方可都会难受滴！
努力啦! 什么可都要靠自己的，加油喽！
支持你！(*^__^*) 嘻嘻……