怎样练习突破？谢了...

运球多练练突破自然纯属熟。

运球熟练

多练折返跑

自然你的运球技巧要好;你必须学习招数;你可以多看别人(特别是明星打球)你再自己多学;融会贯通;久了就会了

练短距离的折返跑 20米 30米 锻炼你小腿爆发力 也就是锻炼突破的第一步
第一步块 了就好突了

你带球的时候，跑的速度一定要和不带球的时候一样快才行