人难过的时候应该怎么办呢?

1.合理发泄。找一个适当的场合喊几声，哭一场。
2.注意转移。做自己喜欢的事情，到一个风景好的地方散心，忘了它。
3.自我激励.化悲愤为力量，借此来磨练自己或把悲伤的情绪和生活中的一些闪光点结合起来，创造美好事物，美好生活！

哭
发泄
大叫
喝酒
打架
疯狂的游戏
逛街
吃

做自己做喜欢做的事.如果没有的话,默认为吃东西

吃东西，玩游戏

一句话，就是“不想难过的事，做开心的事！”

可以选择去哪里发泄下喽！不过要记得，永远没有什么人和事值得你去用糟蹋自己的健康和浪费青春来追忆！不值得，所以，不妨离开那个伤心地，去旅游一次，你会发现奇迹哦！