心情不好，请推荐一种发泄的方法～谢谢～

一、尝试与朋友在一起去茶社聊聊天或去咖啡厅也可以，找个安静的地方，使自己的心态平和，回想过去发生的问题，找到解决问题的答案。二、自己慢慢消化，毕竟人生经历的事情还有很多，现在只是人生的一个小插曲，你还会遇到很多难以化解的问题。三、户外体育锻炼，既能缓解压力，又能强身健体。 我以前就是这个样子的，所以每次都喜欢去茶社，静下心来，体味过去，畅想未来吧。

找我啊，我们聊天，有意向告诉我，我到时再告诉你联系方式。

那就拿老板出气吧...哈哈,开玩笑的...自己找个没人,空旷的地方,大喊大叫,漫漫心情就好了...你主要是太憋屈了....

T 足球 使劲踢 找个没人的地方 骂人 大骂

认真工作 还能赚钱 - -

找个知己聊天 把内心的所以吐出来~! 让自己忙起来 不给自己时间想太多的事``运动