脸上长了青春痘外形，里面是淤血的东西

它自己会好的,不用太烦恼

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.

材料：云南白药半勺，凡士林2勺。
方法：将凡士林阁隔水加热溶解后，加入云南白药搅匀，倒入干净容器放凉至凝固，洗脸后取适量涂在脸上，15分钟洗干净。

用后第二天，豆豆就能消肿消炎。而且还不容易留豆痕。

用”安妮”牌的洁面乳，涂上后，不断摩擦你痘痘的地方，出血了也没关系，5分钟后，洗干净，就OK了