你有没有这种情况?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 05:44:17
你很烦一个东西,之后见到这个东西就烦,不管是不是故意,但能克制自己.
我得罪一些人,这些人总来这种骚扰我,总用一种声音就是啐之间,"喝"声音,有时来一些不认识的人我认为可能不是冲我来的,可是要是这些人,我一定认为就是故意的,有时看见是很脏的外地人,我也会觉得是他们找来骚扰我的流氓,请问这是很严重的病吗?我看过变态心理学,说有证据仍不信才是妄想,可是我有证据证明他们骚扰,就没办法说我是妄想了吧~!

不是别人的问题就是你的问题
看了你的介绍 还是主要从自身着手比较好
多参加一些团体活动 培养自信

你呀！！其实没有必要想这么多，你想得太多了。
你应该锻炼一下自己的心，多去人多的地方走走，和一些性格开心，乐天派的人在一起，多聊聊，多坐坐，利用他的活动气氛，来影响自己的性格，慢慢的，你会让她（他）把你变得不那么忧郁。
有些时候，你应该持有一种热心，对人要学会宽容和包容，你也可以买点关于练心智的瑜珈光盘来平淡一下心情。也可以只有两个人，一起聊天，一起说笑，也可以找个安静的地方，什么也不想，什么也不去考虑，闭上眼睛，慢慢得体会这个环境的味道，你会感觉是那样的清晰，心情也会慢慢的好起来，这个可以两个人一起呀！慢慢你会培养起你的自信！
你也可以两个人，找个安静的地方，环境好一点，叫上一杯茶或一杯咖啡慢慢聊着。开开心心的谈论。
说到底，你就是要慢慢培养自信。我的建议，就是找个乐天派的女孩。
最后我告诉你一句话：想得开，就是幸福！