凉宫春日团舞三分钟的完整版

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·TV版舞蹈文字教程
01.准备动作，右手叉腰，左手触碰头部
02.伴随着节奏轻快的音乐，是轻快的原地跳步和向胸前挥手的动作，有点类似某些女生跑步的样子
03.接下来左手叉腰，右手水平向右侧伸出，向右跨出一步，然后再向左跨一步返回原位，脖子要略有左右晃动的样子，这样比较活泼
04.回到原位后马上作出个双手交叉向下劈开的动作，双手摊开在身体两边，就像两旁有人与你牵手的样子，用交叉步向右移动两步
05.然后以双脚张开与肩同宽站住，左手叉腰，右手成手枪状...向上和右各发射一颗“子弹”
06.向右边发射完子弹后，右手收回手掌手心向外经过面前，然后顺势向有摊开
07.接下来双手叉腰，开始扭臀.顺序及次数是 左1，右2，左2，右2
08.然后左手继续保持叉腰姿势，身体略微右侧，右手挥两下
09.接着身体再略微左侧，右手拍胸口两次
10.然后前排开始SOLO....后排按顺序在身体右上，左上，右下，左下各拍手一次
11.前排继续SOLO.....后排身体前倾转向右双手在胸前互相转圈，转手同时身体转向左侧，然后在左上拍手一次
12.左手收回叉腰，右手手腕弯曲在脸左侧轻挥两次，然后再换右手叉腰，左手成手枪状在胸前转两圈
13.马上身体转向左侧，左手叉腰，右手从下往上划
14.队形解散，开始集体SOLO
15.恢复队形，手臂略微弯曲摊开在身体两侧，然后按照右，左，右，左的顺序小侧步
16.到第4步时站住，左手向上，右手向下伸出，在身体外侧划半圆，结束时变为左手向下，右手向上
17.然后左脚前跨一小步，身体前倾，右手从下往上划
18.马上双