我做梦的事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 02:08:31
我做梦怎么感觉自己是知道是在做梦的 有次迷迷糊糊的 我在做梦 可我可以控制自己 我把眼睛睁开后 可我看到的还是梦里的样子 我使劲睁也一样 后来他自己醒了 还有次 不知道是做梦还是什么 以前和爷爷奶奶睡一房 我想说话 可怎么用力也说不出来 到底是怎么回事啊 大家帮帮忙

你可能是最近太过劳累了，或者遇上不顺心的事情了

我最近不太顺心，梦里总是在很熟悉的地方走路，可是怎么都找不到现实中的路，而且经常大雾弥漫，什么都看不见

顺心的时候梦也很轻松，感觉比现实中还有顺利，往往现实中有二级公路的地方在梦里都变成了高速公路

所以要注意调节自己，劳逸结合，需要时可以求助医生，以便改善睡眠

有可能是产生错觉了,我以前有时候也这样,睁开眼看到的东西跟梦里一样,我多眨眨眼睛或把电灯打开就没事了,现在我基本没这种异常现象了

我建议你睡觉的时候可以的话多听些轻音乐，那样可以使你的大脑比较放松，这样的话你的睡眠质量会更好！