鱿鱼丝会不会增肥

鱿鱼干是枪乌贼的千制品，鱿鱼干含有丰富的蛋白质、脂肪
和多种矿物质等营养成分，它的热量和蛋白质的含量，超过所有其他食用软体动物，甚至超过某些鱼类，也不次于牛肉。鱿鱼还具有药用价值，无论是内科、妇科都能应用，尤其对产妇有较强的滋补健身作用，可温经、止带、并能治疗女子血枯经闭、赤白带下等疾病。
鱿鱼丝同理，热量较其他的食物来讲，高出许多，如果不进行运动，热量囤积，吃了就会长胖。

虽然我也喜欢吃，不过为了保持身材还是不要吃多了，当然如果你是安心要增肥的话，那就吃吧吃吧不是罪！！！！！

晕！当然会了，鱿鱼丝里的热量不要太高喔..

胆固醇:是构成人体细胞膜的必需材料；是胆汁的主要成分，可帮助人体消化吸收脂肪；但是，食入过多的胆固醇食物，对人体也是有害的。体内过多的胆固醇会沉积在血管壁上，日积月累，形成血管硬化，使血管管腔变窄，血流不畅，导致脑血管和心血管疾病，危害健康。
　　鱿鱼中的胆固醇以高密度为主，对人体有利无害。其体内的胆固醇多集中于内脏部位，可食部分胆固醇含量并不高，根本没必要担心因食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此，对怕胖的人来说，吃鱿鱼反而是一种不错的选择。

还是不要吃
一口鱿鱼=三百口肥肉
尽管那个是鱿鱼丝，但是还是有很高的蛋白质
不要吃！