先天性肠胃病患者夏季如何保护肠胃健康?

我有先天性肠胃综合症．．

医生说我肠胃的很多功能很难恢复了，
只能靠保养．．

我现在夏季从不碰冰的东西，
可是为什么还是经常腹泻不止呢？

消化速度也慢了，
饭后2小时去跑步还能痛到站不起来．．．

大家说说怎么办吧？？

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