最近总是心尖部位疼痛，时间持续不长，阵痛，还伴有左肢发麻，无力，请问是心绞痛吗

不一定是心绞痛发作，不知道你的年龄是多大？如果是中年的话，可能性比较大，心电图检查不一定能发现问题，建议你做一个24小时动态心电图，最好能进行活动平板试验。
改善的方法是，做一些简单的运动，如果症状厉害的话，应该服药，例如复方丹参滴丸，速效救心丸等。
预防的话，就是改变生活方式，做一个全面的体检，血脂，血压，心电图，血糖，血液流变学检查（也称为血粘度检查）

是，你要去检查心电图了，查查血压。抽血检查你的血脂和血糖了

不要熬夜多喝水，多休息调整作息时间了！