求长高..增高..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 17:02:13
不要给我发广告

我要真实给人经历或者别人经历

我18岁..有时跑步..
很少跳高..现在170...想到178

我父母个子都不高，165左右，本该说我也不高，可我在十四五岁的时候开始锻炼，每天坚持蛙跳和引体向上，蛙跳400米，引体向上每天三组，每组30个，当然，刚开始锻炼这些很难达到，但只要你坚持，应该可以长到178，毕竟在18岁以后，人还有第二次发育期，也许你就可以梦想成真了，我已经180了，哈哈！

太困难了吧，你整天吃激素也到不了178

多跳