怎样洗蔬菜水果更健康啊???

放在水里净泡一段时间.
因为果蔬里的浓度比较外面的水要高,里面的有毒成分就会出来.
而且果蔬都是含水量很高的,这样不会破坏里面的成分.

放在水龙头下面冲 用清水浸泡也行 不过时间不能太长 因为时间长了 溶在水里的农药会有很大一部分被果蔬吸收 导致农药含量增加

洗蔬菜的最好方法是用淡盐水无毒又无污染，也不失营养。

放在水里净泡一段时间.
因为果蔬里的浓度比较外面的水要高,里面的有毒成分就会出来.
而且果蔬都是含水量很高的,这样不会破坏里面的成分.
放在水龙头下面冲 用清水浸泡也行 不过时间不能太长 因为时间长了 溶在水里的农药会有很大一部分被果蔬吸收 导致农药含量增加 。
洗蔬菜的最好方法是用淡盐水无毒又无污染，也不失营养。