年龄23 身高170 体重55 太瘦了 如何建议？

身体健康状况好的话就不用太在意身高和体重的比例！

如果吃得多不会增重的话，就是体质的问题，

当然也不排除消化系统的问题，如果是的话那就是：

消化系统不好的人应该吃些容易消化的食物，不要吃太硬，太冷，太辣的食物，软的一些好消化的就可以了。因为消化系统不好容易造成营养不良，建议少吃多餐，一天可以吃5－6餐。要多吃些营养高的食物，可以将菜榨成汁做成他爱吃的口味。增加营养。世面上的什么保健营养品，维生素之类的，正常人不考虑，但对于消化系统不好的人还是应该考虑吃吃看。
祝健康！

男还是女啊

瘦也有瘦的好!~
骨感美~

建议你可以少食多餐~
也就是说~没顿少吃点~但分多次吃~
这样营养容易吸收哦!
是很科学的方法~

我22岁 173 52公斤

我也为这个问题困惑 不过爱好打篮球 速度比较的快

不是那种很脆弱行的
我还想长胖点啊

困惑

我们家啾啾 176 体重 54~~
正常就好吧~
我觉得还是个人体质问题，猛然狂吃也胖不起来的，胖了也是虚胖。
只有多运动，把体质改善好了。
那样肌肉多了，自然看起来结实了。
身体好了，营养吸收的好也会胖点。

简单，增肥。
人家多运动少吃，
你少运动多吃。