女孩子学空手道

防身自卫学空手道的选择是非常对的。
一个暑假可以让你对空手道有一定的了解，下点功夫，可以入门。
“足够”是一个比较强的概念，真正练到一定段位的空手道者都不会这样说。呵呵
极真是空手道的一个分支，创始人以前是学刚柔流的。
19岁正是学习空手道的时候。
不晚！祝你成功！

一个暑假肯定不行了,有自卫能力得要一年吧。

一个暑假有点悬 歹徒一般力量都很大 你踢他一脚反把你弹飞了

对于空手道来说,一个暑假的训练,顶多把基础动作学完,不会有太多的防卫能力.

空手道有5大流派,其中4个是传统空手道,另外一个是极真空手道.极真空手道以实战为主.

还有就是,如果想学,什么时候都不晚!

给你个空手道网站看看www.osu-hn.com

女生的话 可以和教练学空手道里的防生术
满有效果的
空手道很强
极真还是特别注重实战的
可以去松涛会